針對準備出國留學的學生來說，國際競賽是各個國家舉辦的學術(shù)類競賽，每一個學科都有自己的競賽，比如數(shù)學競賽，物理競賽，化學競賽、生物競賽等偏學術(shù)化的競賽。國際競賽的知識點與高中知識緊密相連，也是對課本知識的一種拓展。

國際學術(shù)競賽能夠很好地體現(xiàn)學生的學術(shù)能力。各種賽事舉辦方會通過設(shè)置不同的學科，賽制等規(guī)則來篩選全球參賽者中的5%或者最優(yōu)秀的學生。

想進入國外名校大門，光靠分數(shù)是不夠的，這不同于國內(nèi)的高考錄取機制，所以標化分數(shù)再高，也不見得被錄取，因為美國名校錄取并不是唯分數(shù)論。

那國外名校的錄取到底看重的是什么呢？

好規(guī)劃導師團隊為你總結(jié)如下，美國本科招生官會用“綜合評估”來衡量一個學生是否能夠被錄取。綜合評估的要素包括GPA、標化成績、高中學校背景、推薦信、課外活動、作品集（藝術(shù)）和申請文書。

而其中課外活動是名校的招生官們特別看重的。它包括學生會/社團經(jīng)歷、志愿者/、辯論隊/模擬聯(lián)合國、國際競賽/科研、實習/實踐、藝術(shù)/體育活動等等。頂尖名校對于課外活動的要求是長期持續(xù)地、能聚焦有深度、能看到你的熱情所在、體現(xiàn)個人學術(shù)或領(lǐng)導能力。

1、世界名校的敲門磚：

在高認可度的國際競賽中取得名次，可以很直觀的向招生官展示自己對于某一領(lǐng)域的熱愛，且表現(xiàn)突出、成績斐然，申請世界名校更有優(yōu)勢。

2、獲得學術(shù)類背景證明：

通過國際比賽，學生可以證明其個人能力已達到與世界其他國家孩子同臺競技且領(lǐng)先的水平。

3、中國學生更易取得好成績：

中國學生比起外國學生，參加社會活動及類似活動是劣勢，但對于任何考試，中國學生都有先天優(yōu)勢。

4、樹立信心，發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在：

學生在國際競賽中獲獎更容易樹立信心，發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在，比賽過程中可以鍛煉堅持堅韌的態(tài)度、領(lǐng)導力、團隊協(xié)作能力。

國際競賽的選擇，含金量及學習興趣是主要的，競賽的參加不在于多少，而在于質(zhì)量，下面是匯總的28個國際競賽，都是有助于升學的高含金量競賽。

1、數(shù)學類競賽

AMC美國奧林匹克競賽

比賽分8、10、12年級,參加AMC10和AMC12成績優(yōu)異者可晉級美國數(shù)學邀請賽AIME

IMO國際奧林匹克數(shù)學競賽

進入國家集訓隊可保送清北,其他獎項可優(yōu)惠錄取

HiMCM美國高中數(shù)學建模競賽

比賽含金量高，具有國際影響力，參賽成績是申請美國、香港、新加坡名校的加分參考依據(jù)。

PUMaC普林斯頓大學數(shù)學競賽

分團體賽和個人賽兩種形式,成績會在全美公布,普林斯頓大學會立下存檔作為招生參考

HMMT哈佛-麻省理工大學數(shù)學競賽

哈佛、麻省理工殺手锏,海外名校申請核武器

丘成桐數(shù)學大賽

競賽題目由丘成桐領(lǐng)銜、歐美數(shù)學家命題,難度與國外知名大學的研究生資格考試相當

DMM杜克大學數(shù)學競賽

不僅增強了自身的核心競爭力，也非常有助于他們申請Duke University杜克大學。

2、物理類競賽

Physics Bowl美國高中物理競賽（物理碗)

每年全球上萬名名高中生參加，在該賽事中取得優(yōu)異成績將助力申請世界名校。

BPhO英國物理奧林匹克競賽

非常注重物理知識的靈活運用,成績優(yōu)異可以為你的G5申請加分

PUPC普林斯頓大學物理競賽

本競賽涵蓋一些具有挑戰(zhàn)性的題目,內(nèi)容從經(jīng)典力學到現(xiàn)代研究前沿,成績參與全球排名

lPhO國際奧林匹克物理競賽

lPhO每年舉辦一次。由各會員國輪流主辦,并由各代表團團長和一名主辦國指定的主席組成國際委員會。

YHSA丘成桐中學科學獎

得“丘成桐中學物理獎”的學生，通過“拔尖計劃”筆試后,獲得自主招生資格認定,高考錄取中，將享受降分的錄取優(yōu)惠

IYPT國際青年物理學家競賽

典型的以團隊對抗為形式的物理競賽,比賽要想成功必須靠團隊合作。

3、生物類競賽

IBO國際奧林匹克生物競賽

成績優(yōu)異將增加世界名校醫(yī)學、生物等理科專業(yè)申請優(yōu)勢。

USABO美國生物奧林匹克競賽

成績優(yōu)異的高中生在申請美國醫(yī)學、生物醫(yī)學、生物基因等學科有重要的優(yōu)勢

BBO英國生物奧林匹克競賽

優(yōu)勝者將有機會與英國考生統(tǒng)一排名，共同角逐英國國家生物奧林匹克金銀銅牌，為申請全球大學提供有力的學術(shù)證據(jù)，同時獲得國際知名科學類活動的邀請IGEM國際基因工程機器競賽

Brain Bee國際腦神經(jīng)科學大賽

成績優(yōu)異學生大面積地被清華、北京、麻省理工、耶魯大學、普林斯頓大學、斯坦福大學、哥倫比亞大學、芝加哥大學、賓夕法尼亞大學、杜克大學、約翰霍普金斯大學、劍橋大學、牛津大學等錄取。

4、信息學類競賽

IOI國際信息學奧林匹克競賽

能在此類競賽中得獎，學生將成為各大學爭奪的對象

CCC加拿大信息學競賽

對申請滑鐵盧計算機相關(guān)專業(yè)非常具有競爭力，包括加拿大任何一所其他的院校,以及北美的學校,甚至部分的商科專業(yè)。

USACO美國信息學奧林匹克競賽

“物美價廉”，高含金量的同時參賽門檻卻很低,僅線上注冊就可免費參加考試。在美國具有極高的認可度,尤其申請計算機專業(yè)的學生。

NOI全國青少年信息學奧林匹克

全國前50強進入國家集訓隊，保送清北。獲國家獎項，比NOIP在自主招生上有更大的籌碼。

APIO亞洲與太平洋地區(qū)信息學奧賽

包括復旦在內(nèi)的多所國內(nèi)名校,在NOI全國決賽現(xiàn)場招保送生的過程中會參考當年CTS及APIO成績,使得APIO成為了十分重要的前哨戰(zhàn),每年都會吸引大批參賽選手參加報名。

5、化學類競賽

IChO國際奧林匹克化學競賽

和數(shù)學、物理奧賽一樣,化學奧賽也是化學級別較高的學科競賽。

UKChO英國化學奧林匹克競賽

國際權(quán)威學術(shù)機構(gòu)英國皇家化學學會主辦,榮獲的獎項可以助力申請國際名校化學專業(yè)。

RSC英國皇家化學學會新星挑戰(zhàn)賽

進入決賽優(yōu)勝者將有機會獲得英國國際知名中學生科學論壇邀請。

CCC加拿大計算機競賽

已成為滑鐵盧大學數(shù)學學院各專業(yè)及軟件工程專業(yè)入學錄取的重要指標及參考,北美名校敲門磚,得到清華大學、香港大學等名校認可，成為小升初/初升高/大學自主招生的重要成績參考，具有極高認可度。

USNCO美國國家化學競賽

成績優(yōu)異者將增加美國理工科專業(yè)申請優(yōu)勢,得獎者有機會獲得國際知名科學類活動邀請

（部分舉例）

參加學術(shù)競賽的標準主要有三個：學有余力、興趣濃厚、能力突出。

1.學有余力：

學有余力是指學生已經(jīng)有一定的基礎(chǔ)標化分數(shù)，同時有足夠的時間和精力參加競賽。進入名校的首要基礎(chǔ)條件是保證足夠的GPA，如果在GPA成績一般的情況下，學習與競賽兩手抓很容易竹籃打水一場空，兩者都沒有取得很好成績。所以競賽更適合有時間和精力的學生參加。

2.興趣濃厚：

興趣濃厚是指學生對某一學科或競賽抱有熱情，有著對這個學科強烈的知識渴望。興趣是學習最好的老師。

3.能力突出：

能力突出是指學生在某一學科具備非常突出的能力。以物理競賽為例，從物理競賽的特點上來說，物理對思維能力、計算能力以及考試技巧都有著非常高的要求。所以還是需要學生在這一學科上有一定的基礎(chǔ)能力。

因此，在選擇參加學術(shù)競賽時，需要綜合考慮這三個判斷標準，以選擇最適合自己的競賽。

留學需要提前進行長期規(guī)劃，美國的高中是從9-12年級一共四年，相當于國內(nèi)初三-高三。所以規(guī)劃的黃金時期就是從9年級開始。

針對國際競賽來講，提前規(guī)劃尤為重要。國際競賽需要提前準備，提前報名，如果報名晚了連參賽資格都沒有了，即便報了名不提前做針對性的訓練也是不行的。根據(jù)國際比賽的難易程度會有所不同，一般準備周期是3-6個月左右。不過也會依據(jù)學生的情況變化，如果學生基礎(chǔ)偏差，備賽時間就會長一些，基礎(chǔ)好的學生就會短一些。

建議抓住寶貴的9-11年級：

9年級：設(shè)立比賽的目標，選擇適合自己的競賽，做相應學科競賽的專項訓練。

10年級：提高國際競賽的數(shù)量，不斷晉級取得名次，總結(jié)競賽經(jīng)驗。

11年級：挑戰(zhàn)高級國際競賽，獲得高含金量的國際競賽獎項，有助于留學名校申請。

1.從學科角度來選擇

理科類，商科、經(jīng)濟類或者工科的一些競賽大獎都被大藤或牛劍看重，因為這些比賽有明確的評判標準和獎項說明。拿了獎說明學生在這一方面的學術(shù)能力比競爭對手強。文科類比賽中，國際化學校的學生或者美高的學生有巨大的優(yōu)勢。如若孩子有明確的學科興趣，或是本身有特別擅長的學科，希望在這個學科繼續(xù)深入學習，并且渴望在該學科上獲得更多的成就，那么可以選擇與該學科相關(guān)的競賽。

2.從自我定位來選擇

有明確留學方向的同學，可以考慮留學院校國家主辦的國際競賽。有明確目標院校的同學，可以查詢院校的申請條件，包括競賽偏好等。有明確專業(yè)方向的同學，無論是競賽的選擇，還是其他課外活動，都建議選擇與將來深造的專業(yè)所匹配的。

3.從自身性格來選擇

國際競賽的參賽形式非常多樣，性格比較獨立的同學，可選擇個人參賽形式的。領(lǐng)導力較強且享受團隊氛圍的同學可選擇組隊參賽形式的。

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